生理期为什么心情很好?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

生理期心情很好的原因，大多都和体内的激素有关，是正常的情况，不需要特别的接受治疗，但是在生理期的时候，要特别的注意保暖，不要受凉，尤其是腰部和小腹的保暖，饮食上也要多吃一些温热的食物，多吃一些补益气血的食物，同时也要多注意休息，保证充足的睡眠。